약국2 다이어트 꿀팁 살빼는법 그리고 약국 다이어트 영양제, 보조제 추천 오늘은 효과 만점의 쉽게 실행 가능한 다이어트 꿀팁에 대해 자세히 알아보고 약국에서 구매할 수 있는 다이어트 영양제 3가지에 대해서도 추천드리겠습니다. 다이어트 꿀팁은 돈 드는 것도 없고 사야 할 것도 없고 시간 드는 것도 없습니다. 단식을 하는 방법이지만 당뇨병, 고혈압 같은 성인병 환자분들도 무리 없이 실천할 수 있습니다. 세가지만 기억하세요. 다이어트 꿀팁 살빼는법 1. 저녁 7시 ~ 오전 11시 저녁을 먹는 시간이 저녁 7시가 아니라 저녁을 다 먹는 시간이 저녁 7시를 넘지 않도록 해 주세요. 저녁 7시가 되어서 휴대폰의 알람이 올리면 그 즉시 먹는 것을 멈추고 양치를 바로 하신 다음 아무것도 먹지 않는 겁니다. 지금 현재 먹고 있는 식단을 무리하게 바꾸는 변화까지 지금 바로 가지마시고, 저녁 7.. 2024. 2. 14. 약국에 파는 최고 좋은 피부연고 6개, 약사가 알려줌 당장 저장 오늘은 약국에서 만날 수 있는 최고의 피부연고를 소개하려 합니다. 피부는 우리 몸에서 외부 환경으로부터 몸을 보호하는 첫 번째 방어선입니다. 그렇기에 피부 관리는 매우 중요한데요, 특히 건조하거나 예민한 피부를 가진 분들이라면 좀 더 세심한 관심이 필요합니다. 이럴 때 도움이 되는 것이 바로 피부연고입니다. 약국의 피부연고는 다양한 피부 문제를 해결하는 데 탁월하며, 더불어 피부 상태를 개선하고 유지하는 데에도 큰 도움이 됩니다. 그러나 수많은 제품 중에서 어떤 연고가 최고인지 판단하는 것은 쉽지 않습니다. 그래서 오늘은 약국에서 구매할 수 있는 피부연고 중에서도 특히 뛰어난 제품들을 선별하여 소개해드리려 합니다. 1. 리도멕스 0.15% : 약국 피부연고 두드러기 날 때 의사 처방전 없이 약국에서 구매.. 2024. 2. 11. 이전 1 다음
